skip to Main Content

Spotkanie z psychodietetykiem Panią Wiesławą Rusin

W ubiegły piątek (4 luteg) odbyło się u nas spotkanie z psychodietetykiem i autorką książki „Kuchnia dla życia, czyli wpływ diety na odporność, geny i mikrobiom” Panią Wiesławą Rusin. Na spotkaniu dowiedzieliśmy się wielu ciekawych rzeczy m.in. jak cukier w diecie niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Czego powinniśmy unikać w diecie i o co ją wzbogacić, aby czuć się zdrowo i mieć energię. Podczas wykładu mieliśmy okazję skosztować pysznego ekologicznego chleba z samych ziaren, według autorskiego przepisu Pani Wiesławy, a także świeżo tłoczonego oleju z ekologicznych nasion wytwarzanego w manufakturze Pana Mariusza Maziuka. Spotkanie umiliły nam Panie z apteki DOZ z Wilkowic serwując naturalne soki bez cukru i herbatki ziołowe.


Back To Top
X
Skip to content